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「歯磨きは何分するのがいい？」 「歯磨きの理想的な時間やタイミングを知りたい」 このような疑問をお持ちの方のために「歯磨きは何分行うのがベストなのか」をお伝えします。 最適な磨くタイミングも紹介しますので、ぜひ参考...

「むし歯にさせたくないけど、磨かせてくれない」 「歯医者で押さえつけてでも磨けと言われた」 このようにお困りの親御さんも多いのではないでしょうか。 歯科衛生士で”歯磨きのプロ”である筆者も、我が子の歯磨きにはみなさ...

「口元をきれいにしたい」 「美しい歯をキープする秘訣を知りたい」 このように感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 芸能人を見ると歯がきれいな人が多いですよね。有名になってから歯の治療をして、昔よりもきれいさが増...

「歯医者は痛くされるところ」 「むし歯だらけだから何を言われるか怖くて…」 このようにおっしゃる患者さまは後を絶ちません。 そして、歯医者になかなか足を運べず、強い症状が出て、どうしようもなくなってから来院されます。 す...

歯の病気は「むし歯」と「歯周病」の2大疾患。 なかでも特にむし歯は、食生活の影響をダイレクトに受け、関係が深いとされています。 むし歯を予防したいのであれば、食生活を見直すことが大前提。 そこで今回は「歯の健康と食...